Jak czytanie zmniejsza stres?
Przy najwyższym poziomie stresu nigdy nie było bardziej krytycznego czasu na ulgę niż teraz. Jest też sposób na rozładowanie stresu, który jest edukacyjny, przyjemny i zdrowy dla umysłu. Mając wiele …
Czytaj więcej ...Przy najwyższym poziomie stresu nigdy nie było bardziej krytycznego czasu na ulgę niż teraz. Jest też sposób na rozładowanie stresu, który jest edukacyjny, przyjemny i zdrowy dla umysłu. Mając wiele …
Czytaj więcej ...Osoby ze schizofrenią mogą prowadzić normalne życie, w przypadku w którym pacjent podejmuje się leczenia. Opieka domowa pozwala skupić się na leczeniu w bezpiecznym miejscu, a jednocześnie zapewnia pacjentom narzędzia …
Czytaj więcej ...Bolesne życiowe doświadczenia, traumy przeszłości, stres, czy codzienne problemy, mogą odebrać nam radość życia. To dlatego coraz więcej osób poszukuje emocjonalnego wsparcia. Top 5 książki psychologiczne, które warto przeczytać, na …
Czytaj więcej ...Jak przebiega codzienność w zamkniętym oddziale psychiatrycznym? Jak wygląda świat osoby z zaburzeniem borderline? Na czym polega niespójność „ja” ludzi z osobowością borderline? „Młody bóg z pętlą na szyi. Psychiatryk” …
Czytaj więcej ...Bardzo często wiosną odczuwamy przemęczenie, osłabienie, bóle głowy, nadmierną senność. Dzieje się tak dlatego, że organizm ma problem z przestawieniem się z sezonu zimowego na letni. Takie samopoczucie obniża również …
Czytaj więcej ...Jak rzucić palenie? Na to pytanie odpowiedź próbuje znaleźć wiele osób, które uzależniły się od papierosów. Z pewnością jest to zadanie niełatwe i nierzadko kończy się prawdziwą klęską, a my …
Czytaj więcej ...Zastanawiasz się, jak leczyć depresję? Istnieje wiele skutecznych strategii stylu życia, które możesz podjąć. Jeśli przez dłuższy czas izolujesz się i unikasz otoczenia, możesz cierpieć na depresję. Nie jesteś sam, …
Czytaj więcej ...Przy każdym celu, czy też rozwiązaniu problemu, bo o tym jest ta książka, musimy zadać sobie pytanie, czego potrzeba mi, żeby to osiągnąć? Zastanawiasz się jak rozwiązać swoje problemy? Chcesz …
Czytaj więcej ...Cztery ciekawe porady psychologiczne.
Czytaj więcej ...Od zawsze zadajemy sobie pytanie, kto stworzył wszechświat, a także energię, która jako dusza przebywa w człowieku pod postacią energii światła. Dla osób wierzących jedyna, bezdyskusyjna i wiarygodna odpowiedź będzie …
Czytaj więcej ...