Jak czytanie zmniejsza stres?
Przy najwyższym poziomie stresu nigdy nie było bardziej krytycznego czasu na ulgę niż teraz. Jest też sposób na rozładowanie stresu, który jest edukacyjny, przyjemny i zdrowy dla umysłu. Mając wiele …
Czytaj więcej ...
Książki recenzje
Święte księgi światowych religii
Na świecie jest obecnie ponad 4000 różnych religii. Różnią się one zasięgiem geograficznym, liczbą zwolenników, językiem, hierarchią i oczywiście przekonaniami. Niektóre z tych tysięcy religii są powszechnie znane, podczas gdy …
Czytaj więcej ...
Schizofreniczny obraz świata
Osoby ze schizofrenią mogą prowadzić normalne życie, w przypadku w którym pacjent podejmuje się leczenia. Opieka domowa pozwala skupić się na leczeniu w bezpiecznym miejscu, a jednocześnie zapewnia pacjentom narzędzia …
Czytaj więcej ...
Top 5 – książki psychologiczne, które warto przeczytać
Bolesne życiowe doświadczenia, traumy przeszłości, stres, czy codzienne problemy, mogą odebrać nam radość życia. To dlatego coraz więcej osób poszukuje emocjonalnego wsparcia. Top 5 książki psychologiczne, które warto przeczytać, na …
Czytaj więcej ...
Epickie wakacje z książką
Wspaniałe, niezwykłe, robiące wrażenie, epickie wakacje z książką. Taki może stać się wyczekany wypoczynek, jeśli wybierzemy właściwą lekturę. Wakacje to moment, na który z niecierpliwością czekamy wszyscy. Przyjemna aura zachęca, …
Czytaj więcej ...
Książka o pobycie w szpitalu psychiatrycznym
Jak przebiega codzienność w zamkniętym oddziale psychiatrycznym? Jak wygląda świat osoby z zaburzeniem borderline? Na czym polega niespójność „ja” ludzi z osobowością borderline? „Młody bóg z pętlą na szyi. Psychiatryk” …
Czytaj więcej ...
Lubimy czytać kryminały
Dobre książki powinny dostarczać niezapomnianych wrażeń. Właśnie dlatego lubimy czytać kryminały. Fabuła zorganizowana wokół zbrodni sprawia, że trudno oderwać się od lektury. W mediach cyklicznie zwraca się uwagę na zalety …
Czytaj więcej ...
Polacy na robotach przymusowych w latach 1939-1945
Niewolnicy III Rzeszy z literą P to książka, która wzbudza emocje. Nie tylko dlatego, że temat, który został tu poruszony przybliża nam, jak sam się określa, Niemiec z krwi i …
Czytaj więcej ...
Nurkowanie swobodne – wspaniała forma relaksu
Podwodny świat od zawsze fascynował. Tajemnice skrywane przez wodną toń czekają na odkrywców. Wiele osób marzy, by je zgłębić. Nurkowanie bez maski to wspaniała forma relaksu, czy jednak dla każdego? …
Czytaj więcej ...
Tylko relaks z książką
Dowiedziono, że czytanie to prozdrowotna forma spędzania czasu wolnego. Czytanie powoduje korzystne zmiany w mózgu – http://www.psychoskok.pl/aktualnosci/czytanie-ksiazek-przyczyna-dlugotrwalych-zmian-mozgu/, dlatego warto stosować tylko relaks z książką. Innymi słowy, w wolnej chwili sięgnijmy …
Czytaj więcej ...