7 rzeczy, które trzeba zabrać na wyprawę rowerową
Planujesz dłuższą wyprawę rowerową w czasie urlopu? Przeczytaj, co – zdaniem eksperta – będzie Ci potrzebne w drodze.
Czytaj więcej ...Hobby w XXI wieku nie jest już tylko rozrywką. Są sposobem na zachowanie zdrowia, łagodzenie stresu, a nawet zarabianie pieniędzy.
Jest to świetny sposób na kreatywność i większą produktywność. Hobby to doskonały sposób na oderwanie się od codziennej rutyny. Daje poczucie celu, sensu i spełnienia, które trudno znaleźć w innych sferach życia. Może również pomóc złagodzić stres, zapewniając sobie przerwę od codziennej harówki.
Wiele osób uważa, że hobby, pasja są tylko dla młodych lub tych, którzy mają wolny czas. Jednak ważne jest, aby pamiętać, że każdy powinien mieć hobby, pewną pasję. Wykazano, że tak spędzany czas, poświęcając go na to co lubimy, zwiększa kreatywność i funkcje poznawcze. Dlatego warto je mieć, nawet jeśli sądzisz, że nie przyniesie to korzyści Twojej karierze.
Hobby (inaczej pasja, potocznie nazywane konik) – czynność wykonywana dla relaksu w czasie wolnym. Może wiązać się ze zdobywaniem wiedzy z danej dziedziny, doskonaleniem swoich umiejętności w określonej dziedzinie, a nawet zarabianiem. Głównym celem pozostaje jednak przyjemność uprawiania hobby.
Badanie wpływu hobby na mózg wykazało, że ludzie, którzy uprawiali hobby, mieli wyższy poziom samokontroli, empatii i poczucia własnej wartości. Warto więc być kreatywnym! W XXI wieku nie jest już tylko rozrywką. Są sposobem na zachowanie zdrowia, łagodzenie stresu, a nawet zarabianie pieniędzy.
Planujesz dłuższą wyprawę rowerową w czasie urlopu? Przeczytaj, co – zdaniem eksperta – będzie Ci potrzebne w drodze.
Czytaj więcej ...Wczoraj, 25 kwietnia w Warszawie, odbył się wirtualny finał Mistrzostw Europy, w którym reprezentacja Polski zmierzyła się z drużyną Niemiec. W najlepszej oprawie UEFA EURO 2012 kibice przeżyli prawdziwe emocje …
Czytaj więcej ...Pierwszy tegoroczny turniej cyklu golfowego Deutsche Bank Pro-Am Tour wyłonił pierwsze osoby, które już we wrześniu zagrają w najważniejszym turnieju golfowym tego sezonu – Deutsche Bank Wrocław Open należącym do …
Czytaj więcej ...Muzeum Przemysłu i Kolejnictwa na Śląsku jako organizacja pożytku publicznego już po raz piąty uruchamia projekt pod nazwą „Miasto Dzieci” w dniach od 30 lipca do 10 sierpnia 2012 r. …
Czytaj więcej ...UEFA Euro 2012™ to jedyna oficjalna gra poświęcona zbliżającym się Mistrzostwom Europy. Ten tytuł pozwoli każdemu odwiedzić wszystkie areny Euro 2012 i poczuć magię piłki nożnej w swoim domu. Jest …
Czytaj więcej ...31 marca i 1 kwietnia w Centrach Ogrodniczych w całej Polsce odbędzie się Wielkie Otwarcie Sezonu Grillowego 2012. Centrum Flora Point w Warszawie gościć będzie Pascala Brodnickiego, a Grill Plus …
Czytaj więcej ...Wiedzę o hodowli koni, a także o sposobach ich wykorzystywania, m.in. do rekreacji czy w terapii będzie można zdobyć na studiach hipologii i jeździectwa, które ruszą w październiku na Uniwersytecie …
Czytaj więcej ...Baba, kiszka, kindziuk i słynny na całą Polskę sękacz, to tylko niektóre z rarytasów tradycyjnej podlaskiej kuchni. Smaki Podlasia są niezwykle urozmaicone. Polskie obyczaje uzupełniają tu wpływy kuchni litewskiej, białoruskiej, tatarskiej, …
Czytaj więcej ...Od 1 marca na Cineman.pl można obejrzeć film „Colombiana” z piękną Zoe Saldaną, gwiazdą „Avatara”, w roli niebezpiecznej zabójczyni. Premierę w internecie ma również „Porwanie” z Taylorem Lautnerem („Saga ZMIERZCH”) …
Czytaj więcej ...Już 4 marca szachowi arcymistrzowie, w tym wielki Alexei Shirov, zawitają do Trzcianki w województwie wielkopolskim, aby wziąć udział w II Międzynarodowym Memoriale Szachowym im. Ferdynanda Dziedzica. To największy jednodniowy …
Czytaj więcej ...