Czytaj i bądź zdrowy – książki o zdrowiu psychicznym
Zdrowie psychiczne wpływa na każdy aspekt naszego życia, niezależnie od tego, czy jesteśmy tego świadomi, czy nie. Wpływa na to, jak myślimy i czujemy oraz kieruje nami w podejmowaniu decyzji i zachowaniu się wobec innych ludzi. Zdrowie psychiczne ma również bezpośredni wpływ na zdrowie fizyczne— zły stan zdrowia psychicznego może sprawić, że osoba będzie bardziej podatna na pewne przewlekłe schorzenia fizyczne.
Książki na półce – Psychologia – co czytać?
https://www.psychoskok.pl/aktualnosci/ksiazki-na-polce-psychologia-co-czytac/
Choroby psychiczne istnieją tak długo, jak ludzkość. Na szczęście żyjemy teraz w społeczeństwie, które zaczyna rozumieć wagę omawiania tych kwestii i oferowania akceptacji osobom, które zmagają się ze swoim samopoczuciem psychicznym.
Książki psychologiczne warte przeczytania
https://www.psychoskok.pl/aktualnosci/ksiazki-psychologiczne-warte-przeczytania/
Poprawa zdrowia psychicznego oznacza poprawę jakości życia. Wielu terapeutów, psychologów i specjalistów od zdrowia psychicznego przyjęło odpowiedzialność za kontynuowanie naszej edukacji w zakresie zdrowia psychicznego dzięki książkom, które omawiają wszystko, od codziennych stresów po depresję.
